Vieles tragen wir tagtäglich mit uns herum: Gegenstände, aber auch Gedanken, Gefühle, Sorgen und vieles mehr. Das sind wir so gewohnt. Der Herbst ist eine Einladung, innezuhalten und nachzudenken, was losgelassen werden darf, damit Raum für Neues entstehen kann. Begleitet von spirituellen Impulsen, persönlichen Gesprächen, kunstgeschichtlichen Elementen und Schweigezeiten sind wir gemeinsam pilgernd unterwegs. Die […]

Sie sind schweißtreibend – und für viele immer noch ein Tabuthema, obwohl diese Lebensphase alle Frauen zwischen Anfang 40 und 60 betrifft.Mit anschaulichen Materialien, Texten, Bildern und Musik werden im Workshop die körperlichen und seelischen Veränderungen in den Jahren des Wechsels verständlich dargestellt.  Dieses Wissen ermutigt zu einer positiven Gestaltung dieser Lebensphase und zu einem wertschätzenden Umgang mit […]

Entspannen, innere Ruhe finden, ins Gespräch kommen, Kraft tanken Eigentlich ist es das natürlichste Ereignis. Und doch verändert das Entstehen eines Kindes alles: den Körper, die Seele, die Beziehungen und den Glauben – einfach das ganze Leben.An diesem Nachmittag ist Zeit, die Sorgen und Ängste wahrzunehmen, aber vor allem die Vorfreude zu genießen.Damit mit dem Kind im Bauch auch das Vertrauen wächst, getragen […]

Schneller als erwartet, ist er wieder da, der Advent! Und erfahrungsgemäß lassen wir uns schnell anstecken vom um sich greifenden Vorweihnachtsstress. Da kann es hilfreich sein, gleich zu Beginn erst mal eine Pause einzulegen und nachzudenken, was ich mir für „meinen“ Advent wünsche und was ich nicht möchte.Dieser Tag ist eine Einladung, zu entschleunigen und ganz […]